Saúde não é apenas a ausência de doença

Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS) ‘Saúde não é apenas a ausência de doença, mas um bem estar, biopsicossocial e espiritual.’

O seu corpo está gritando para que você preste atenção nele.

Por muito tempo acreditamos numa medicina cartesiana, que dividia o corpo e a mente. Atualmente com todo progresso da medicina e da psicologia, já não podemos negar a ligação que as nossas emoções provocam em nosso corpo e vice-versa.

Desde os primórdios da humanidade somos assolados por questionamentos. Por que adoecemos? Por que esta e não outra doença? Por que agora? Por quê? Alguns atribuem à sorte ou azar, ao acaso, ou a um poder superior. A psicossomática atribui à ligação mente e corpo.

Aqui seguem algumas doenças e suas possíveis ligações emocionais. Abaixo colocamos afirmações para pronunciar e mentalizar:

Aqui seguem algumas doenças e suas possíveis ligações emocionais. Abaixo colocamos afirmações para pronunciar e mentalizar:

Alcoolismo – Sentimentos de futilidade, inadequação, culpa e auto-rejeição.

Afirmação positiva – “Eu relaxo e liberto o passado. Eu tenho valor, amo-me e aceito-me tal como sou agora.”

Alergias – A quem você é alérgico? Falso ego e sensibilidade.

Afirmações positivas – “Eu estou em Paz. O mundo é seguro e amigo.”

Artrite – Amargura, ressentimento, crítica, sentimentos de desamor.

Afirmação positiva – “Amor e perdão. Eu deixo os outros serem eles mesmo. Eu sou livre.”

Asma – Super sensibilidade; amor sufocado; supressão do choro, sentimentos sufocados.

Afirmação positiva – “Eu sou livre. Eu me encarrego da minha própria vida. Eu posso expressar meus sentimentos como eles são.”

Câncer – Mágoa profunda, tristezas mantidas por muito tempo.

Afirmação positiva – “Eu deixo o passado ser apenas passado. Eu aceito que o prazer e a alegria sejam as bases da minha vida.”

Ciática – Medo do dinheiro e do futuro.

Afirmação positiva – “Eu me movimento no melhor de tudo. Meu bem está em todo lugar e eu estou seguro.”

Coração – Problemas emocionais sérios longamente suportados; falta do prazer, rejeição da vida. Crença nas pressões e no esforço.

Afirmação positiva – “Alegria, alegria, alegria, amor e paz. Eu prazerosamente aceito tudo na vida.”

Diabetes – Profundo sentimento de mágoa, dependência afetiva, buscam incessantemente atenção, afeto e amor.

Afirmação positiva – “Eu amo-me e aceito-me…todos me amam e me apoiam. Eu deixo o passado ser apenas passado. Eu aceito que o prazer e a alegria sejam as bases da minha vida.”

Dor de Cabeça – Tensão, revolta, contrariedades emocionais. Sentimentos feridos.

Afirmação positiva – “Paz, amor, alegria, relaxamento. No meu mundo tudo está bem.”

Dor de ouvidos – Raiva; não querer ouvir (causas emocionais das doenças)

Afirmação positiva – “Eu ouço com amor e prazer. Sempre escuto o bom de tudo.”

Enxaqueca – Resistência ao fluir da vida; medos sexuais. Desperdícios emocionais.

Afirmação positiva – “Eu descanso no fluxo da vida. Deixo-a fluir através de mim.”

Laringite – Medo de verbalizar opiniões; raiva. Ressentimento da autoridade.

Afirmação positiva – “Eu posso falar por mim. Eu me expresso livremente.”

Olhos (problemas) – Não gostar do que vê em sua vida. Medo do futuro; não ver a verdade.

Afirmações positivas – “Eu vejo com olhos amorosos, eu vejo, a verdade, eu vejo claramente.”

Pele (problemas) – Sentir-se ameaçado na individualidade; falta de segurança, impaciência; assadura; maneira de ganhar atenção.

Afirmações positivas – “Eu aceito minha individualidade. Eu sou emocionalmente seguro. Eu ganho atenção de maneira positiva.”

Pneumonia – Desespero; cansaço da vida, preocupações emocionais; distúrbios internos.

Afirmação positiva – “Eu recebo livremente ideias divinas, impregnadas com o hálito da vida.”

Prisão de ventre (intestinos) – Recusa de relaxar sobre velhas idéias; mesquinhez.

Afirmação positiva – “Eu relaxo o passado, generosamente permito que a vida flua através de mim.”

Pulmões – Medo de receber e dar-se à vida.

Afirmação positiva – “A respiração flui através de mim.”

Tumor – Crescimento falso; ferimentos e choques emocionais.

Afirmação positiva – “Descanso e perdão. O amor dissolve ferimentos.”

Fonte: awebic.com